そえんじのなんとかなるさ

2020年に入り減量中なのですが1か月たちました。

お菓子は一切たべてません。
13時以降も、白いご飯や麺なんかの炭水化物は抜いています。(その分お昼におかわりしています。)


お酒も13日の新潟以外は・・・・
あと、3日はのんだっけ。

ということで2月からはお酒のみOKにしまあす。