そえんじのなんとかなるさ

思えばコロナで一番変わったのは就寝時間。

23時前には布団に入っています。
息子が20時には寝るので寝かしつけの日は一緒に20時に寝ちゃうことも。

この前大阪で飲んで家に帰ると24時をすぎていました。久しぶりの日にちまたぎ。

次の日体調が悪いなあと思っていたんですがこれは少し寝たら治った。

つまり、久しぶりの夜ふかしと睡眠時間がたりてなかったのが合わさって次の日体調おかしかったんやなあ。

今日ももうすぐ23時。コロナ前まではまだ外にいてたこともあった時間。

すっかり早寝早起きになりました。